رادار نيوز – لفت صحيفتنا دراسة موضوع مزيج الشاي الأخضر وكربونات الصودا الذي له فعالية في تسريع حركة الأيض، وبالتالي حرق مزيد من الدهون وبلوغ النتيجة المرجوة وهي خسارة الوزن الزائد.
وأشارت الدراسات أن الشاي الأخضر له دور كبير ومساعد في عملية خسارة الوزن، إذ ان فيه مركبات تعزز هذه العملية، من خلال إعاقة عمل أنزيمات مسؤولة عن تكديس الدهون بالجسم.
وذكرت أيضاً هذه الدراسات أن إضافة الكربونات إلى الشاي الأخضر تزيد من حرق الدهون فيما يتم الحفاظ على توازن الأحماض فيه.
وأوضحت ان توازن الأحماض ضروري في الجسم، لأن ارتفاعها يعني زيادة تكدسها في الخلايا الدهنية وبالتالي زيادة صعوبة حرقها.
ونصح بتحضير كوب من الشاي الأخضر وإضافة ربع ملعقة من الكربونات وشربه يومياً للحصول على أفضل النتائج.
