صحة و تغذية - Page 92

رادار نيوز – وجدت دراسة جديدة رابطاً قوياً لكنه معقد، بين مستويات الفيتامين (د) والنوم نهاراً، ويُعد العِرق عاملاً أساسياً في ذلك. وذكر، أن الباحثين في الأكاديمية الأميركية لطب النوم أجروا دراستهم

من خلال بحثنا الدؤوب للتعرف علي افضل وابسط السبل لخفض ضغط الدم لاحظنا انه لابد من احداث بعض التغيرات في اسلوب حياة الشخص حتي يستطيع التحكم في ضغط الدم وذلك من خلال

 رادار نيوز – حمض الفوليك هو أحد فيتامينات (ب) المتعددة، وقد أظهرت دراسة جديدة قام بها الدكتور بروس آميس وزملاؤه في جامعة كاليفورنيا الأمريكية، حول الخصائص الوقائية والعلاجية لحمض الفوليك، أن نقص

رادار نيوز – في البداية يجب على كل شخص يمر في مرحلة المراهقة أن يعلم أن ظهور حب الشباب في هذه المرحلة من العمر هو أمر طبيعي. لذا عليك التعامل مع هذه

رادار نيوز – إذا كنت تعاني من بعض السمنة، ومن الشحوب، والتعب، ونقص في النشاط، فعليك بتطبيق الريجيم الآتي، الذي لا يفيد في خفض الوزن وحسب، بل في اكتساب بشرة نضرة، وفي

رادار نيوز – العلقم، التفاح المر، الشري، الصادي، مرارة الصحارى، القرع البري، حدج، كلها أسماء تطلق على نبات الحنظل الذي عرف منذ مئات السنين. والحنظل نبات عشبي زاحف معمّر ينتمي إلى الفصيلة

رادار نيوز – الماء يروى الجسم، يمنح الجمال للبشرة، ويساعد على إزالة السموم فى حال اتباع الرجيم، هناك أنواع عديدة من المياه الغنية بالكاليسوم والمغنيسيوم تعوض الأملاح المعدنية التى يمكن للجسم ان

أظهر تحليل التمر الجاف – حسب المصادر الطبية – أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ